Conoce La Dieta Taylor Swift Para Mantener Su Figura

Sabemos que la cantante estadounidense Taylor Swift no sólo deslumbra a sus fans con sus canciones, ...

Sabemos que la cantante estadounidense Taylor Swift no sólo deslumbra a sus fans con sus canciones, sino que se ha convertido en ícono de moda, pues suele lucir siempre espectacular en todas las alfombras rojas donde aparece.

La belleza de esta chica la ha llevado a conquistar varios contratos de grandes marcas dentro de la industria de la moda, sin contar que le robó sin piedad el corazón a Calvin Harris uno de los Dj que era considerado uno de los solteros más cotizados.

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Pero, todo el mundo quiere saber los secretos detrás de esa belleza de la chica del momento, por lo que las plegarias han sido escuchadas y ahora sabremos cuál es esa dieta diaria de Taylor para mantenerse con tan excelente figura.

La Dieta De Taylor Par lucir Hermosa



En una reciente entrevista a la revista Harpers’ Bazaar, la cantante ha dejado en claro cómo es su rutina diaria para lucir bien; básicamente hace referencia a una comida saludable de lunes a viernes, para poder consentirse con sus alimentos favoritos y poco saludables durante los fines de semana.

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La cantante comentó que sus desayunos deben ser muy potentes, un ejemplo de su primera comida del día está integrado por tortillas de harina integral con queso parmesano, jamón y un huevo frito encima, más un vaso de jugo natural. En el caso de la cena siempre come pescado a la mostaza acompañado de papas cocidas o al horno. Pero, los fines de semana religiosamente se come su pizza y todos sus dulces favoritos.

En la entrevista, Taylor confiesa que es adicta a la cadena de café  Starbucks pero logra permitirse sólo uno y es su favorito Skinny Vanilla Latte, pues considera que no es tan pecaminoso porque tiene menos calorías debido a la leche descremada.

Quizás dirás que la dieta y los hábitos de esta chica no son diferentes a los tuyos, así que pudiéramos estar claros que ella pues tiene un metabolismo envidiable. Mientras tú continúa con tu comida saludable y tus rutinas de ejercicios.

Comparte la información con todos tus contactos a ver quién sigue la dieta de Taylor.

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